Archive of ‘Sport’ category

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Mon premier « semi-marathon »

Il y a quelques mois en commençant la course, je me suis lancée un véritable pari, complètement fou pour certain, accessible pour d’autre. Ce pari : courir les 20km de Bruxelles! Voilà maintenant près de 8 mois que je cours avec régularité et obstination, dont l’objectif premier était d’épingler ma première médaille aux couleurs de […] Read more…

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MON TOP BODY CHALLENGE

Entrons directement dans le vif du sujet, cela fait déjà quelques mois que je vous ai exposé mes motivations pour me remettre au sport et dans un rythme de vie « sain », mais voilà quelques mois que mon corps est comment dire … en stand-by! A quelques semaines de l’été, et en voyant mon […] Read more…

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Nouveau poids pour une nouvelle vie

Si j’ai lancé ce blog c’est avant tout pour vous partager mon expérience sur mon changement de vie et mon changement au niveau physique. Comme je vous le disais dans mon article de présentation : j’ai perdu un peu plus de 12 kg en moins de 8 mois. Sans aucune méthode miracle, médicaments en tout […] Read more…

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